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レシピ

きゅうりと塩昆布の浅漬け

調理時間 15 分
エネルギー 16 kcal 塩分 0.3g(4人分)

材料

・きゅうり…2本
・塩昆布…5g
・ゴマ油…小さじ2/3

作り方

  1. きゅうりは縦、横に4等分に切る。
  2. ビニール袋にきゅうり、塩昆布を入れて揉み、10分程度漬ける。
  3. ゴマ油を2に加えてさっと揉み、器に盛る。
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